[심리와건강] 자기 이해를 돕는 성격 유형별 대화법 : 나를 알고 타인과 소통하기

자기 이해를 돕는 성격 유형별 대화법 : 나를 알고 타인과 소통하기안녕하세요! 우리는 매일 다양한 사람들과 대화하며 관계를 맺고 살아갑니다. 하지만 때로는 의도치 않게 오해가 생기거나, 소통의 벽을 느껴 답답할 때가 있죠. 이러한 어려움은 상대방뿐만 아니라 '나 자신'의 대화 방식과 선호도를 제대로 이해하지 못했기 때문일 수도 있습니다. 심리학에서는 다양한 성격 유형을 통해 개인이 세상을 인식하고 반응하는 방식에 차이가 있음을 설명하며, 이러한 이해는 자기 성찰을 넘어 타인과의 원활한 소통에 큰 도움을 줍니다.오늘 이 글에서는 심리학적 성격 유형(주로 MBTI를 중심으로)을 바탕으로, 각 유형이 선호하는 대화 방식과 효율적인 소통 전략을 알아보겠습니다. 나를 이해하고, 나아가 타인의 대화 방식을 존중하며..